Студия движения ПЕРЕДЕЛКИНО
ул. Федосьино, дом 12
Расписание
Групповых тренировок
Понедельник
09:00 - Малое оборудование (средний) - тренер Алина
12:00 - Группа на реформерах - тренер Алина
14:00 - Латина /новая!/ - тренер Елена
19:00 - Здоровая спина (начальный) - тренер Алина
20:00 - Группа на реформерах - тренер Юлия
Вторник
09:00 - Здоровая спина /новая!/ (начальный) - тренер Ксения
10:00 - Пилатес Микс (продвинутый) - тренер Татьяна
11:00 - Группа на реформерах - тренер Татьяна
12:00 - Боди Балет /новая!/ - тренер Ксения
19:00 - Группа на реформерах - тренер Татьяна
20:00 - Малое оборудование (сред./прод.) - тренер Елена
Среда
09:00 - Группа на реформерах /новая!/ - тренер Алина
18:30 - Хатха-йога + поющие чаши - тренер Екатерина
20:00 - Группа на реформерах - тренер Наталья
Четверг
09:00 - Малое оборудование (средний) - тренер Ксения
10:00 - Боди Балет /новая!/ - тренер Ксения
12:00 - Группа на реформерах - тренер Алина
19:00 - Здоровая спина (начальный) - тренер Юлия
20:00 - Группа на реформерах - тренер Юлия
Пятница
09:00 - Здоровая спина /новая!/ (начальный) - тренер Ксения
10:00 - Пилатес Микс (продвинутый) - тренер Татьяна
11:00 - Группа на реформерах - тренер Татьяна
19:00 - Группа на реформерах - тренер Елена
20:00 - Малое оборудование (сред./прод.) - тренер Елена
Суббота
12:00 - Группа на реформерах - тренер Елена
14:00 - Хатха-йога + поющие чаши - тренер Екатерина
Воскресенье
12:00 - Группа на реформерах - тренер Елена
Прайс на услуги

Персональная тренировка

Стартовая - 3000 руб.

Разовая - 5000 руб.

Блок на 4 тренировки - 18000 руб.

Блок на 8 тренировок - 32000 руб.


Записаться
Сплит тренировка
Тренировка для 2-х человек
(стоимость указана за одного)

Разовая 3500 руб.

Блок на 4 тренировки - 12000 руб.

Блок на 8 тренировок - 20000 руб.


Записаться
Групповая тренировка на Реформерах
Персональный подход по цене групповой тренировки (группа до 4-х человек)

Разовая 2700 руб.

Блок на 8 тренировки - 18000 руб.

Блок на 16 тренировок - 32000 руб.

Записаться
Групповая тренировка на матах
Малая группа (до 9 человек)

Пробная 500 руб.

Разовая 1700 руб.

Блок на 8 тренировок 9600 руб.

Блок на 24 тренировок 24000 руб.



Записаться
Групповая тренировка Хатха-йога + поющие чаши
Продолжительность 90 минут

Разовая 2000 руб.

Блок на 8 тренировок 12000 руб.

Блок на 16 тренировок 19200 руб.



Записаться
С руководителем Pilatescenter Любовью Пановой

Консультация/тренировка - 10000 руб.

Консультация/практика для студентов Pilatescenter Profi - 4000 руб.



Записаться
Описание программ
и уровень сложности
Здоровая спина
НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ
Тренировка направлена на улучшение подвижности позвоночника и суставов. Занятие строится из упражнений на расслабление напряжённых зон (мфр), на дыхание, на восстановление баланса в теле, на работу с глубокой мускулатурой для поддержания осанки.
Пилатес микс
СРЕДНЕ-ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ
Функциональная тренировка с акцентом на фасцию. В основе лежит методика слинги в движении, которая развивает силу и гибкость, улучшает баланс в теле, делает тело более гармоничным.
Занятия для тех, кто имеет опыт движения, кто хочет поддерживать тело в тонусе без вреда здоровью и перегрузок.
Пилатес с Малым оборудованием
БАЗОВЫЙ и СРЕДНЕ-ВЫСОКИЙ УРОВНЬ
Тренировка пилатес с оборудованием (мяч, кольцо, лента) Занятие помогает укрепить основные группы мышц, наладить движение в суставах, улучшить осанку и общее состояние организма.
Узнать подробности и записаться на тренировки вы можете по номеру:

Телефон: +7 969 103-87-87

Записаться
Индивидуальный предприниматель
Панова Любовь Алексеевна
ИНН 237300628019
ОГРНИП 312237311700061
Made on
Tilda